En moyenne, nous passons un tiers de notre vie à dormir. Si en tant qu’adultes nous avons toute la connaissance de l’importance de bien dormir, ce n’est pas encore le cas de nos enfants. Pourtant, le sommeil est d’autant plus crucial chez les enfants, eux qui sont encore en pleine croissance ! Découvrez dans notre article 5 méthodes pour aider votre enfant à mieux dormir, et à renouer une relation saine avec le sommeil.
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